Imunita

Imunita je schopnost organismu bránit se škodlivým látkám, chorobám, bakteriím či virům z vnějšího prostředí či z prostředí vnitřního. Imunitní systém nalezneme i u rostlin, ale nejlépe je vyvinut u živočichů. Posiluje ho řada důležitých, zdraví prospěšných látek, které je nutné přijímat stravou.